Mejor…puedo manejarlo y afrontarlo…Jorge Bucay en su libro Camino a la felicidad, identifica creencias irracionales que las personas tenemos, una de ellas y que crea gran confusión en el ser humano es que creemos que «debemos evitar […]
"No es fuerte el que no necesita ayuda sino el que tiene el valor de buscarla cuando la necesita"
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La felicidad de nuestros hijos
Me gusta ir a las librerías y no ir con ningún objetivo concreto, me gusta que los libros me elijan a mí.Me pasó tiempo mirando los estantes, y miro algún título que me atraiga, en […]
El camino de los sabios
He disfrutado al sumergirme en un libro como este, » El camino de los sabios» De Walter Riso, Principios de filosofía griega que veremos profundamente relacionados con la terapia cognitivo conductual,. Socrates, Epicuro, Diógenes de […]
La mujer que ama demasiado
La mujer que ama demasiado: Se enamora del hombre inaccesible que no puede satisfacer sus necesidades emocionales. No puede salir de una relación que le causa mucho sufrimiento. Se esfuerza continuamente en cambiarle y “mejorarle”. […]
Deja de andar sobre cáscaras de huevo
El trastorno de personalidad límite afecta no solo a quien lo padece sino también a las familias que sufren y ven sufrir y que por fin comprenden que lo que siempre les ha preocupado y […]
La obsesión del perfeccionismo.
El perfeccionismo es una cualidad que enmascara a personas con gran angustia e inseguridades que tras una apariencia de ser equilibrados intentan controlarlo todo, cosa completamente imposible, estas personas pueden llegar a un sufrimiento extremo […]
Juego perverso
W.Riso en «Manual para no morir de amor» Una mujer había entrado en un juego perverso por culpa de su ego. Podría haber elegido a otros muchos, sin embargo,tuvo la mala suerte de encontrar […]