Una de las diferencias cognitivas entre la timidez y fobia social o ansiedad social está en que las personas tímidas pueden sentirse muy incomodas cuando están con otros, pero no sienten una profunda ansiedad al […]
Etiqueta: asertividad
¿Por qué no logro ser asertivo?
Este libro junto a otro libro de esta misma autora expresión de una sana autoestima es una herramienta indispensable para la construcción de la asertividad, ya hemos dicho en algún artículo que la asertividad es […]
Asertividad expresión de una sana autoestima
Este libro es una ayuda para el aprendizaje de habilidades sociales, la utilización de la asertividad no solo produce el establecimiento de relaciones sanas sino una autoestima más consistente.De los mejores libros sobre asertividad, de […]
Comunicación
El factor más importante y factor predictivo del fracaso o éxito de una pareja es la comunicación. Una pareja puede tener pocos conflictos pero si la comunicación falla un pequeño problema se puede perpetuar en […]
Conflictos
El conflicto es inevitable en nuestra sociedad, diferentes criterios , opiniones, situaciones, pero no tiene porque ser negativo, nos enseñan a huir de los conflictos y es eso muchas veces los que nos provoca más […]
Querer tener razón
En pareja o en cualquier relación con los demás se observa que uno de los grandes enemigos y encadenamientos es la necesidad de tener la razón, pasamos tiempo intentando que el otro vea que nosotros […]