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¿Por qué tengo ansiedad?

Las personas que acuden a consulta aquejadas de ansiedad, lo que más les preocupa son los síntomas de ansiedad (lógico) puesto que desconocen las consecuencias de esos síntomas y muchas personas en las primeras fases […]

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Viva la vida

La canción Viva La Vida de  Coldplay es la ideal para levantarse por la mañana, según un estudio de Spotify y el psicólogo musical David M. Greenberg, de la Universidad de Cambridge (Reino Unido). Por […]

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Deja de hacerte daño

Todo comienza en la forma que tienes de tratarte, nos ofende muchísimo que los demás nos critiquen o incluso cualquier cosa que nosotros interpretemos como ofensiva, nos enrabietamos, nos sentimos heridos, y nos puede llegar a atormentar, sin embargo la autoexigencia (forma enmascarada de maltrato) no solo no lo vemos negativa sino que lo instauramos en nuestro día a día como algo natural.

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La mujer que ama demasiado

La mujer que ama demasiado: Se enamora del hombre inaccesible que no puede satisfacer sus necesidades emocionales. No puede salir de una relación que le causa mucho sufrimiento. Se esfuerza continuamente en cambiarle y “mejorarle”. […]

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Motivación

Comenzamos un año nuevo, con nuevos proyectos, nos ponemos infinidad de metas, y nos prometemos a nosotros mismos que este año sin falta sera el que los llevemos a cabo. , ¿por qué muchas veces […]

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Efectos psicológicos del optimismo obligatorio

Algunos efectos psicológicos del optimismo obligatorio : Creer que la inteligencia emocional y fortaleza psicológica es sentirse bien siempre. No expresar las emociones negativas tan necesario como sano. Somatizaciones debido a ese exhaustivo control de […]

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Somos

Me gusta mucho este Vídeo Y esta canción realizado Por Ara cultural, con gente de mi pueblo y alrededores, paisajes maravillosos del pirineo de Huesca, un trabajo excelente.Interpretada por diferentes artistas,Eva Artero, Natalia Lopez,  Juan José […]

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Tda y altas capacidades

Se dice mucho que el trastorno de hiperactividad con déficit de atención, no existe, y creo que es algo peligroso afirmarlo. Este vídeo es contundente  en primera persona, no solamente se habla del trastorno hiperactividad […]

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No fue la mala suerte, Laura

Muchas personas Laura creerán que  tuviste mala suerte, te fuiste alejándote de tu familia amigos y pareja  a trabajar , y sin saber que tu muerte estaría esperándote. No ,no ha sido la mala suerte… […]