Lo primero es descartar causas orgánicas, por lo tanto acude a tu médico de familia, si se descartan causas físicas, entonces es un problema de ansiedad, entonces puedo decirte que no tengas miedo porque tiene […]
Categoría: TR. Personalidad
La tiranía de los deberías
La noción de Horney, la tiranía de los deberías trata de explicar la dinámica del perfeccionismo. En The Neurotic Personality of Our Horney declara que el perfeccionismo nace como un modo de hacer frente con […]
Control
No es bueno controlar las emociones DE FORMA DIRECTA porque provoca más ansiedad . Los pensamientos suelen ir por libre y luego nos empeñamos en controlar las emociones ( si tengo rabia que no se […]
TDAH y cocaína
El 15% de los adultos con trastornos de Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) utilizan la cocaína para relajarse, «contra todo lo esperado, la cocaína les ayudaba a tranquilizarse». Alrededor de un 4% de los […]
Personalidad anancástica
La Personalidad anancástica está debajo de muchos trastornos de ansiedad , depresión y enfermedades psicosomáticas. Es fundamental un diagnóstico correcto para poder abordar las actitudes y formas negativas de afrontar nuestra vida que en este […]
Flexibilidad
«La inteligente flexibilidad del mimbre,» es una metáfora con la que Bernabe Tierno explicaba los beneficios de tener una inteligencia emocional flexible. Y «La rigidez de la caña» explica como La rigidez produce malestar y […]
TPL
El trastorno de personalidad límite es un trastorno disfrazado,escondido dentro de los problemas de alimentación, consumo de drogas ,o esa inestabilidad del estado de ánimo tan acusada . Muchas personas pasan su vida con un […]
Soberbia
La autoestima es el respeto hacia nosotros mismos , en ningún momento lleva implícito sentimientos de superioridad hacia los demás. La soberbia no es grandeza sino hinchazón; y lo que está hinchado parece grande pero no está sano. […]
Conflictos
El conflicto es inevitable en nuestra sociedad, diferentes criterios , opiniones, situaciones, pero no tiene porque ser negativo, nos enseñan a huir de los conflictos y es eso muchas veces los que nos provoca más […]
Perfeccionismo aprendido
La psicóloga Phyllis Beck cree que la perfección es el resultado de modelos de pensamiento irracionales que conducen a la autoderrota en comportamientos y emociones. En general, las teorías del conocimiento sugieren la posibilidad de […]
Perfeccionismo patológico»Cisne negro»
Fragmento de «El lago de los cisnes» de Tchaikovsky acompañado de imágenes de la película de Darren Aronofsky «Cisne negro» (Black swan). Maravillosa melodía y la película para ver y reflexionar sobre el perfeccionismo patológico. […]
Altas capacidades
El 80÷ de los alumnos con altas capacidades y superdotados, el 80 %fracasan escolarmente. Son alumnos con necesidades educativas específicas y deben ser detectados e intervenir educativamente en los centros escolares . Así lo recoge […]
Pócimas para la felicidad
De un tiempo a esta parte todo el mundo sabe de psicología, psiquiatría , problemas emocionales, felicidad y bienestar, cualquiera se autoproclama psicoterapeuta,terapeuta , ( términos que no existen en profesionales de la salud). Cualquiera […]
Deja de andar sobre cáscaras de huevo
El trastorno de personalidad límite afecta no solo a quien lo padece sino también a las familias que sufren y ven sufrir y que por fin comprenden que lo que siempre les ha preocupado y […]