Categoría: Inteligencia emocional

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Resolver un problema

Muchas veces para resolver un problema hay que cambiar la percepción del mundo. Einstein afirmaba que los problemas importantes no podían ser resueltos en el mismo nivel de pensamiento en el que surgieron. Para resolver […]

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Ecos del pasado

Desde el momento que naciste recibiste mensajes ,de las personas de tu alrededor, tus padres, tu familia, tus profesores, tus compañeros de clase etc. Si el mensaje fue negativo funciona como un eco, retumba en […]

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Book trailer Nina y el país de los lazos de celofán

Presentamos hoy el book trailer de nuestro cuento 😍,¡¡¡nos encanta!!! La animación ha sido realizada por Ibón Vergara y a la narradora le pone voz Eva Tierz .¡Qué emoción! agradecidas que lo compartáis.  

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Educación emocional: Nina y el país de los lazos de Celofán

Existe infinidad de bibliografía que habla de emociones. Pero este libro va más allá, pues, además de comprenderlas, aprenderemos a manejarlas. Hablamos del optimismo obligatorio, de ese control nocivo de las emociones, de esa búsqueda […]

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En bucle

«¡Ya pasé por esto!», se queja él a su corazón. «Realmente tú ya lo pasaste – responde el corazón -, pero nunca lo sobrepasaste». Entonces comprende que las experiencias repetidas tienen una única finalidad: enseñarle […]

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Dos cambios

Planteate dos pequeños cambios que van a traer resultados gigantes: *NO COMPARACIONES con los demás,ni para bien ni para mal, no sirve más que para frustrarte , para perder autoestima y para sentirte inseguro y […]

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Creencias irracionales

Una de las creencias irracionales que causa muchísimo sufrimiento es el perfeccionismo, el perfeccionismo no es hacer las cosas perfectas, es el miedo a equivocarse, la necesidad de controlar. Está asociado a multitud de problemas […]

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Cuanto dolor

Tantas victimas de sus parejas por no ser capaces de aceptar una situación, de aceptar una ruptura y respetarla..¡Cuanto dolor! Si no somos capaces de aceptar alargamos el dolor y se inicia la tortura , […]

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Actitud

Muchas veces para resolver un problema hay que cambiar la percepción del mundo. Einstein afirmaba que los problemas importantes no podían ser resueltos en el mismo nivel de pensamiento en el que surgieron. Para resolver […]