Hipocondría

La hipocondría viene de la necesidad de control, aparece la sensación que yo interpreto como mala, y desencadeno una serie de pensamientos que solo traen consigo, más ansiedad y dudas, y que necesitamos aliviar mirando en internet o acudiendo al médico de forma compulsiva. Realmente la hipocondría se englobaría en un trastorno obsesivo compulsivo de ansiedad. Es fundamental buscar ayuda psicológica porque provoca mucho sufrimiento emocional, la terapia cognitivo conductual es la opción mejor de tratamiento, ef¡caz, científica y corta en el tiempo.