TOC

El trastorno obsesivo compulsivo se produce porque las personas evitan los pensamientos y también quieren evitar la angustia que producen realizando algún ritual o conducta que les alivie esa ansiedad, y esta es la trampa.

Tenemos que comprender que la única forma de eliminar este trastorno es trabajar los pesamientos negativos de tal manera que con su reestructuración cognitiva( técnica científica de la terapia cognitivo conductual) eliminemos la obsesión y por tanto disminuimos la angustia sin necesidad de realizar un ritual o conducta. La medicación es importante para disminuir la ansiedad y síntomas depresivos.

El toc proviene del perfeccionismo y necesidad de control y es esto lo que necesitamos trabajar en terapia.