Soy hipocondríaco

Es fundamental lograr distancia con los pensamientos solo son miedos, debajo de eso esta la necesidad de control (es esto lo que tienes que ver como el problema) cuando viene un pensamiento relacionado con enfermedades es eso lo que significa, toma distancia de tus pensamientos dándoles el significado de miedos, no de realidad.(Es solo un miedo…)
Muy relacionado con la necesidad de control como hemos dicho, personas que no soportan la inseguridad ni la duda, mirar en internet o acudir al médico frecuentemente lo convierten en un trastorno obsesivo compulsivo.

Busca ayuda eficaz para este problema que no solo te hace sufrir sino no disfrutar de tu vida.