Aprobación

Como si dos patas de una misma silla se tratara, el perfeccionismo y la búsqueda de aprobación producen gran sufrimiento, muchas veces como consecuencia de estas actitudes es donde aparece la ansiedad, e incluso la depresión. Comprender esto es el primer paso para la recuperación.

Hay dos capítulos fundamentales en el magnifico libro del Dr Dyer, Tus zonas erróneas,que tratan este tipo de actitudes, y que pueden ayudar a ese reconocimiento y comienzo de la modificación de esas actitudes que aunque han sido reforzadas por la sociedad , son nocivas y tóxicas y fundamentalmente son factores de vulnerabilidad psicológica.