Ataques de pánico

Cuando una persona acude a terapia con ataques de pánico, la persona viene muy angustiada y con la terrible sensación de que en cualquier momento estos ataques pueden ocurrir, sucede lo que se denomina «miedo al miedo «.

Debajo de todo ello vive agazapado el miedo a perder el control.

Determinar la causa y darle a la persona recursos y estrategias para manejar la ansiedad es uno de los objetivos de la terapia cognitivo conductual.