Permítete parar

A veces nos encontramos en situaciones en las que nuestro estado emocional es confuso e intentamos buscar soluciones o tomar decisiones que todavía estropean más como nos encontramos.

En esos momentos nuestro objetivo tiene que ser lograr calma.Seguir con situaciones compulsivas y autoengañarse solo hacen que nos evadamos de los problemas y además perdamos la fuerza.